Кольский округ

В Коле пройдёт мастер-класс по скандинавской ходьбе

Вернуться к списку
Интернет приемная Контакты
Ассоциация СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ  Мурманской области приглашает всех желающих на бесплатный мастер-класс, который состоится 30 октября 2016 года в городе Кола.

Сбор участников мастер-класса в 12.30 на площадке у Кольского КЦСОН (Красноармейская, 23)

ПРОГРАММА:
- разминка
- основы техники - методика "10 шагов"
- практические занятия
- упражнения на растяжку

Продолжительность 1 час 30 минут.
Участники должны быть одеты в спортивную одежду и обувь в соответствии с погодными условиями. 
При необходимости предоставляются телескопические палки

Мастер-класс проводит сертифицированный инструктор INWA/RNWA Андрей Загаров, телефон +7-921-724-30-64
nw.murmansk.ru
Опубликовано: 27 октября 2016
AA